Guía Definitiva: Cómo Reiniciar tus Metas de Año Nuevo cuando la Motivación se Agota
(Estrategias de Autocuidado y Mentalidad) Es oficial: ha pasado la euforia de las uvas, los brindis y las agendas nuevas con páginas en blanco. Hoy es 22 de enero. Según diversos estudios de psicología del comportamiento, aproximadamente el 80% de las personas abandonan sus propósitos de año nuevo antes de que termine este mes. Si te encuentras en ese grupo que aún no ha empezado …